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Kraft- & Ausdauertraining
Functional Training
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Kurse
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ixmal - mehr Fitness. Mehr für dich.
Geräte- & Freihanteltraining
Trainiere gezielt deine Muskulatur und steigere deine Kraft.
Ob geführt an Geräten oder flexibel mit freien Gewichten - gestalte dein Training passend zu deinen anderen Zielen.
Cardiotraining
Steigere deine Ausdauer, verbessere deine Kondition und verbrenne effektiv Kalorien. Ob Laufband, Bike oder Crosstrainier - trainiere in deinem Tempo und bringe mehr Energie in deinen Alltag.
Hyrox Training
Kraft, Ausdauer und funktionelles Training in einem intensiven Workout.
Steigere deine Performance, teste deine Grenzen und werde mit jedem Training stärker. Bereit für Hyrox?
Sauna
Gönn deinem Körper nach dem Training eine wohlverdiente Auszeit.
Genieße wohltuende Wärme, entspanne deine Muskulatur und lass den Alltag einfach hinter dir.
EGYM Training
Intelligente Greäte passen sich individuell an dich und deine Trainingszeiten an. Trainiere effektiv, sicher und digital gesteuert - für messbare Fortschritte bei jedem Workout.
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Outdoor Training
Trainiere an der frischen Luft und bring neue Energie in dein Workout. Kraft, Ausdauer und funktionelle Übungen sorgen für Abwechslung, neue Herausforderungen und jede Menge Motivation.
Reformer Pilates
Coming Soon:
Trainiere gezielt Kraft, Beweglichkeit und Balance mit fließenden, kontrollierten Bewegungen. Stärke deine Körpermitte, verbessere deine Haltung und erlebe ein effektives Ganzkörpertraining.
Body Shake
Gönn dir deinen Protein-Kick direkt nach dem Training. Wähle zwischen Whey - oder Komplex - Protein auf Wasserbasis und entdecke verschiedene leckere Geschmacksrichtungen - schnell, unkompliziert und perfekt für deine Fitnessziele.
InBody Messung
Erhalte einen detaillierten Einblick in deine Körperzusammensetzung. Muskelmasse, Körperfett und weitere wichtige Werte helfen dir, deine Fortschritte sichtbar zu machen und dein Training gezielter auszurichten.
Power Plate
Aktiviere deine Muskulatur durch gezielte Vibrationen und ergänze dein Workout effektiv. Ideal für Kraft, Stabilität und Beweglichkeit - intensiv und zeitsparend.
Functional Fitness
Trainiere Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Koordination mit vielseitigen Übungen. Funktionellers Training fordert deinen ganzen Körper und macht dich fit für jede Herausforderung.
Noch Fragen? Hier gibt’s Antworten
Mit unserem exklusiven Angebot trainierst du monatlich kündbar dauerhaft für nur 24,90€ statt 44,90€/monatlich* in deinem ixmal.
Du kannst dich schnell und bequem nur wenigen Minuten online anmelden und sparst zusätzlich die Aktivierungsgebühr von normalerweise 29,90€ *.
Dein ixmal Erlebnis
- Dein Training: Modernes Kraft-, Ausdauer- und funktionelles Training, abwechslungsreiche Kurse und Power Plate
- Deine Betreuung: Professionelle Trainingsbetreuung und präzise Inbody-Körperanalysen für deinen optimalen Fortschritt.
- Deine Erholung: Entspanne in der Sauna.
Unsere Studios sind täglich geöffnet von 06 – 24 Uhr.
Melde dich in nur 2 Minuten online über unsere Webseite an (Mindestalter 18 Jahre).
Oder komme persönlich zu uns ins Studio (Mindestalter 15 Jahre; bist du unter 18 Jahre alt, in Begleitung eines Erziehungsberechtigten).
Das sagen unsere Mitglieder
Justin
Mitglied in Aschaffenburg
Modernes Fitnessstudio zu einem guten Preis. Bei mir inklusive Getränkeflatrate. Jede Altersgruppe ist vertreten, alles ist immer sauber.
Marvin
Mitglied in Darmstadt
Ich bin schon lange Mitglied im Gym und sehr zufrieden. Die Geräte sind im Top-Zustand, man muss so gut wie nie warten da es Geräte auch mehrfach gibt.
Selena
Mitglied im ixmal Lady
Mir gefällt die Atmosphäre in diesem reinen Frauenstudio. Ich fühle mich beim Training immer gut aufgehoben. Es ist alles da was frau braucht.
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Marvin
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Keine Ausreden,
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Immer einen Schritt voraus
Wir setzen Trends! Jedes Gerät und jede Trainingsfläche wurde mit dem Ziel ausgewählt, dein
Training effektiver zu machen.
Hyrox Training
Mach dich bereit für den
härtesten Fitness-Wettbewerb
der Welt!
In unserer brandneuen HYROX Area in Dreieich und Würzburg trainierst du mit originalem Equipment – von Sled Pushes bis zu Wall Balls.
Egal ob Profi oder Anfänger:
Hier bringst du deine Kraft und Ausdauer auf ein völlig neues Level.
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Hollywoods liebstes Workout kommt zu ixmal!
Ob Einsteiger oder Profi – unser virtueller Coach begleitet dich Schritt für Schritt. Spüre, wie sich ein ganzheitliches Training wirklich anfühlt.
Freu dich auf den heißesten Fitness-Trend des Jahres.
Outdoor Training
Sonne, frische Luft und eiserner Wille.
Verlege dein Training nach draußen in unsere voll ausgestattete Outdoor-Zone.
Hol dir den ultimativen Sauerstoff-Kick für dein Krafttraining und trainiere völlig grenzenlos – dein Gym kennt keine Wände.
Outdoor-Training ist verfügbar in: Darmstadt
Body Shake
Deine Belohnung auf Knopfdruck.
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Hol dir deine Dosis Protein – in allen Studios verfügbar!
EGYM Training
Trainiere so smart wie noch nie.
Unsere vollautomatischen, chipgesteuerten EGYM-Geräte stellen sich in Sekundenbruchteilen exakt auf deinen Körper und dein Trainingsziel ein.
Egal ob Muskelaufbau, Abnehmen oder Reha – das System führt dich sicher durchs Workout, passt die Gewichte dynamisch an und trackt jeden deiner Erfolge. Hinsehen, einloggen, loslegen.
Booty Builder
Deine Geheimwaffe für perfekte Kurven und der direkteste Weg zu deinem Traum-Booty!
Vergiss umständliche Langhantel-Setups auf dem Boden! Mit unseren originalen Booty Builder Maschinen trainierst du hocheffektiv, sicher und mit absolutem Fokus genau da, wo es zählt.
Einfach einsteigen, anschnallen und den Pump spüren!
Cardiotraining
Erlebe unsere nagelneue Matrix-Geräteflotte!
Ob Laufband, StairClimber, Crosstrainer oder Bike – hier trifft modernste Biomechanik auf bestes Entertainment.
Nutze brillante Touchscreens für virtuelle Strecken, verbinde deine Smartwatch und pushe deine Ausdauer mit maximalem Komfort.
Lauf deinem Ziel entgegen – mit Premium-Technologie.
InBody Messung
Dein Fortschritt.
Schwarz auf weiß.
Jede Erfolgsgeschichte beginnt mit einer Analyse. Mithilfe unserer Körperanalyse erfassen wir deine Ausgangswerte und schaffen die Grundlage für dein Training.
Auf dieser Basis trainierst du zielgerichteter und effizienter.
Power Plate
Minimale Zeit.
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Bring deinen Stoffwechsel auf Hochtouren!
Mit unserem Power Plate Vibrationstraining erreichst du nahezu 100 % deiner Muskelfasern in nur wenigen Minuten.
Perfekt für Cellulite-Prävention, Hautstraffung und einen knackigen Core. Dein Turbo-Workout für zwischendurch!
Häufig gestellte Fragen
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